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肘を体につけたまま打つ、「脱手打ち」の練習。結局、中井学プロのこの練習がスイングの原点だな
★上半身は骨盤の動きにつられて受動的に回転し、腕は上半身の回転に引っ張られて受動的に振られる。この感じで振ると、上半身は完全に脱力してただ振られる感覚になってくる。脱力していれば、勝手に時間差ができて、タメが生まれる。でんでん太鼓みたいな感じで丸く腕が振られる感じ。脱力さえしていれば、軌道はブレないので、ボールの位置が合いさえすれば、勝手に当たる。振りぬいた後に、ボールに当たってしまっているという感じになる。テークバックでどこに上げようとか、ハーフバックでのフェースの向きとか、トップの位置とか、どこまで体を捻るとか、一切、気にしなくてよく、ただただ骨盤を回すことだけに集中する。ミスが出たなら、脱力が不十分か、セットアップやリズムが狂っていたせい。そこを微調整すれば良い話になる。
